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Gimnasio
Open Village Sports Hotel & SPA Club

El ejercicio y el bienestar son importantes para todos, desde los más jóvenes hasta los más mayores. El objetivo del OpenGym es ayudar a que todos nuestros clientes descubran el verdadero deportista que llevan dentro. Ofrecemos un servicio exclusivo, de calidad y excelencia, con profesionales cualificados y preparados para ayudarte.

SERVICIOS:
- Acompañamiento general
- Personal training
- Asesoramiento personal
- Evaluaciones
- Clases en grupo

HORARIO DEL GIMNASIO:
De lunes a viernes: 7:00 a 21:30
Sábado: 8:30 a 13:30 y de 15:00 a 20:00
Domingo: 8:30 a 13:30

PISCINA:
De lunes a sábado: 7:30 a 22:00
Domingos y festivos: 8:30 a 22:00

Personal training

Este tipo de entrenamiento es un proceso de aplicación de metodologías y tareas que se realizan de forma sistemática e individualizada. Su uso se basa en parámetros morfológicos, biológicos y psicológicos.

La figura del PT se considera la forma ideal, ya que con ella el cliente recibe una orientación constante no solo en relación con los ejercicios y tareas que debe realizar, sino que también incluye la observación y corrección permanente de sus movimientos, así como la motivación y la finalización de la formación. La organización, evaluación, prescripción y orientación serán estructuradas con base en los principios del entrenamiento deportivo, la biomecánica y la fisiología del ejercicio.

Asesoramiento personal

El asesoramiento personal es un servicio de orientación para minimizar la pérdida de tiempo o esfuerzo para maximizar los resultados y la eficiencia.

Evaluaciones

La evaluación proporciona indicaciones precisas para la utilización de los métodos de entrenamiento técnico y sistemático con objetivos bien definidos y métodos de elevación de la capacidad física mediante la utilización de equipos apropiados.